Melhora o teu desempenho físico com o suplemento mais puro de beta-alanina do Reino Unido. Cada dose fornece 3g de beta-alanina pura, dando-te controlo total sobre a tua ingestão diária de nutrientes, ajudando a otimizar o crescimento muscular, melhorar o desempenho físico e apoiar a saúde geral.

O Beta-Alanine 300g da Applied Nutrition é um aminoácido não essencial produzido naturalmente pelo corpo. A beta-alanina auxilia na produção de carnosina, uma molécula que neutraliza o ácido nos músculos, retardando a fadiga muscular durante exercícios de alta intensidade.

A suplementação com beta-alanina melhora o desempenho em exercícios intensos com duração entre 1 a 10 minutos. A carnosina também tem efeitos antioxidantes e pode beneficiar o envelhecimento e condições neurológicas.

Benefícios:

• Aumento da resistência muscular: A beta-alanina apoia a produção de carnosina, que reduz a fadiga muscular, permitindo treinos mais longos e intensos.

• Redução da fadiga muscular: Atrasa o acumular de ácido láctico nos músculos, diminuindo a sensação de queimação e prolongando o esforço físico.

• Melhora do desempenho em exercícios de alta intensidade: Ideal para treino de força, CrossFit, desportos de resistência e atividades explosivas como HIIT e sprints.

• Apoio à hipertrofia muscular: Maior capacidade de treino e fadiga reduzida contribuem indiretamente para ganhos musculares mais eficientes.

• Recuperação muscular melhorada: A carnosina ajuda na recuperação pós-treino, reduzindo dores e facilitando a adaptação ao exercício.

• Atraso da fadiga neuromuscular: A beta-alanina também ajuda a diminuir a fadiga do sistema nervoso, promovendo maior resistência.

• Efeito tampão: Mantém o pH muscular equilibrado, prevenindo a acidificação excessiva que causa fadiga precoce.

• Aumento do foco e energia: Pode causar uma leve sensação de formigueiro (parestesia), um efeito normal que indica a ação do suplemento.

• Sem estimulantes: Ao contrário dos pré-treinos com cafeína, a beta-alanina não afeta o sistema nervoso central, evitando efeitos secundários como insónia ou taquicardia.

• Fácil consumo e absorção rápida: Forma em pó ideal para misturar com água ou outros suplementos, garantindo uma absorção eficiente.

• Produto testado e aprovado: Applied Nutrition é reconhecida por suplementos de alta qualidade, garantindo pureza e segurança. Certificado Halal.